Suviniitystä, Espoon keskuksen kupeesta, löytyvät kahdet uudet portaat. Nämä eivät ole virallisesti kuntoportaita, mutta kukapa estää käyttämästä niitä myös kuntoiluun.

Punarinnankierros on kahden kilometrin mittainen rengasreitti keskellä Nuuksiota. Melko helppokulkuinen reitti starttaa Haukkalammen luontokeskuksesta, ja kulkee vaihtelevissa maisemissa kansallispuiston keskellä.

Keran hallit on jännä kokonaisuus keskellä Espoota. Entiseen logistiikkakeskukseen on kotiutunut lukuisa määrä kulttuuri- ja muita toimijoita. Tarjolla on urheilumahdollisuuksia kuten padelkenttiä ja kuntosali, kaupunkiviljelyä ja taidetta, panimo ja mehupuristamo sekä toistakymmentä muraalia. Tilaa Keran halleissa on 92 000 neliötä - vähän enemmän kuin kauppakeskus Jumbossa.

Tervetuloa Espoon Viherlaaksoon. Wikbergin korjaamo löytyi Vanhan Turuntien varrelta. Paikallinen maamerkki purettiin vuonna 2017. Rakennus valmistui talvisodan alla, vuonna 1939.

Kivenlahden amfin keskeltä löytyvät pitkät portaat. Nämä eivät ole virallisesti kuntoportaita, mutta kuntoiluun niitä yleisesti käytetään.

Vilniemen uimaranta sijaitsee keskisessä Espoossa Lippajärven länsirannalla, Lippajärven kaupunginosassa. Pieni mutta hyväkuntoinen hiekkaranta syvenee pikkuhiljaa. Rannan toisella puolella muuten näkyy Lippajärven uimaranta.

Laaksolahden uimaranta sijaitsee Pitkäjärven rannalla. Vilkas uimaranta näyttää kaukaa pieneltä, mutta on yllättävän iso. Tarjolla on myös muita palveluita, kuten lentopallo- ja koriskentät 

Kivenlahden ranta on suositumpia. Se löytyy rauhalliselta paikalta ihan asutuksen vierestä. Ranta on myös minulle läheinen, vietin täällä kuukauden kesätöissä rantavahtina, kaukaisessa Baywatch-nuoruudessani.

Tyrskyvuoren uimaranta on pitkä komea uimaranta meren rannalla Espoon Laurinlahdessa. Rantaa kutsutaan sekä Tyrskyvuoren että Laurinlahden rannaksi.

Sorlammen luontopolku on viiden kilometrin mittainen reitti Nuuksiossa. Reitti on vaihteleva, on lampea, kallioita, soita, metsää ja purolaaksoja. Kartta ja vinkkejä tähän reittiin löytyy tämän sivun lopusta.

Keskeltä Tapiolan kulttuurimaisemaa löytyy Tapiolan kahluuallas. Aikoinaan se on toiminut uimahallin yhteydessä, mutta uimahallin ollessa suljettuna kahluuallas on nyt saatu avattua erikseen pienille polskijoille.

Hannusmetsän luontopolku kiertelee ympäri Hannusmetsää.  Reitillä on pituutta kolme ja puoli kilometriä. Tosin itse huomaan usein vaeltavani Hannusmetsän alueella ristiin rastiin, ja päätyväni tähän malliin kallioille.

Espoon Mikkelästä, Vanhan kuninkaantien varrelta, löytyy sympaattinen, sammaloitunut kallioalue. Vaan paikalla on myös historiansa: aikoinaan tämä on ollut hirttopaikka, ja myöhemmin samalla paikalla tai ainakin täällä lähettyvillä on ollut tanssilava.

Palolampi on oikein kaunis, pieni, kalliorantainen erämaajärvi Espoon Kauklahdessa. Lampea kiertää lyhyt kuntorata.

Tervetuloa yhteen hyvin eksoottiseen Espoon kolkkaan. Soukanniemen perukoilla on Kauniaisten kaupungin kuuden hehtaarin ulkoilualue, josta löytyy niin uimaranta, huvila kuin ulkoilualue.

Hannusjärvi on pieni järvi Etelä-Espoossa. Virallista uimarantaa tai paikkaa sen rannalla ei ole, mutta järven länsireunalla on laituri, josta paikalliset pulahtavat usein uimaan. Kuten kuvasta näkyy.

Klobbenin niemen kärjestä löytyvä uimaranta sijaitsee Soukanrannassa, Laurinlahden eteläpuolella. Ranta on sympaattinen, ja jotenkin jännästi erillään muusta Etelä-Espoon kuhinasta.

Oittaan luontopolku on osa Oittaan ulkoilualuetta. Puolentoista kilometrin mittainen luontopolku kulkee pääosin Oittaan purolaakson luonnonsuojelualueella.

Odilammen pieni uimaranta sijaitsee Kalajärvellä, aivan Vantaan rajalla. Idyllinen ranta on ihan omassa rauhassa metsän keskellä.

Tremanskärrin upea suo ja luontopolku löytyvät pohjoisesta Espoosta, ihan Kalajärven vierestä. Suolla pitkospuita pitkin kävellessä tuntuu siltä, että olisi jossain ihan muualla kuin pääkaupunkiseudulla.